本気のダイエットに挑戦してるはに子。
食べることが太る原因に決まってるので、まずは食べる量を減らしてみた。
それと、道具から入るのが好きなので、少しでも運動をしようと思い、万歩計を購入した。
お友達に影響を受けて買ったともいう＠＠；
まだ使い方がわからん＞＜；
かなり昔の経験をいかし、野菜中心のメニューに変更です。
以前はお鍋ばかり食べて成功したのですが、8月の真夏には過酷すぎるので中止。
かわりに、サラダ、野菜炒めなどを青虫のごとくかじる。（野菜が嫌い＞＜）あとはゼロ食品。
お米も食べるが、お腹のすいてない時は食べないし、量も半分にする。
勿論、おやつは禁止。
それプラス、1日2時間の散歩と自宅でストレッチ運動（ストレッチは前からしてる）。
散歩も飽きるので、いつもテーマを決めて歩いてるよ。
ちなみに、本日のテーマは、
『中華街を食べ歩きせずに歩き、フナミレスのドリンクバーでさぼる！』
意味不明な長ったらしいタイトルですが、本人の中では重要なのです。
要するに、食欲をそそる中華街をわき目も触れずに歩きまわり、ご褒美に、ファミレスのドリンクバーでブラックアイスコーヒーを飲むって計画です。
そんなことで、まずは中華街に向かう。
はに子は、ゴマ団子が好物ですが、目をあわさず、スルーしましたわ。
が！
別の物が気になって、つい…。
アメを購入…。
↓
・・・・・・。
というのはネタで、買ったけど、自分では食べないです（笑）
それでも何も食べずに目的地でコーヒーを飲み、野菜を大量に買い込み帰宅。
そこまでの歩数→6902歩
いつまで続くかわかんないけど、続く限り持続してみます。
とと ＵＲＬ 2009年08月25日(火)20時20分 編集・削除
ダイエットがんばってますね！
でもマジそのアメめっちゃ気になりますｗ
食べた方に是非感想を・・・・・
やっぱりしょっぱいのでしょうかっ
食べた後ニンニクくさくならないのでしょうか・・・
ぁぁ、気になります・・・・
私も過去に歩いたりしてました・・・音楽があればどこまでも歩いてられましたが、紫外線にやられちゃいました＠＠；
まだまだ暑いですので気をつけてがんばってください！