朝食前血糖値124
インスリン0
朝食（なし）
昼食前血糖値102
インスリン4
昼食（自炊） ご飯 煮物（大根、豚肉） 炒め物（かぶの葉、しらす） 味噌汁（かぶ、油揚げ、ねぎ）
夕食前血糖値119
インスリン4
夕食（自炊） パスタ（玉ねぎ、しいたけ、鶏挽肉）
睡眠前血糖値142
週末は飲んだし、食事もひどかったので、
しばらく控えめでいきます。
てことで、はに子のお気に入りの、
豚と大根の炒めて煮たやつ
↓
適当レシピ
材料
豚ばら肉・・・・・２００グラム スライスする
大根・・・・・・・千切り 1本の半分使う
調味料
麺ツユ・・・・・・麺ツユ大２
酒・・・・・・・・大２
醤油・・・・・・・大１
ダシ・・・・・・・大３
水・・・・・・・・上の１．５倍の量
砂糖・・・・・・・大１
ごま油・・・・・・ちょこっとたらす
作り方
１、挽肉を炒める
２、材料、調味料も入れて煮込む
３、火が通ったら最後にごま油をたらして放置する（味がなじむ）
４、完成
どう食べても美味しいけど、ご飯にかけるのがベターかな。
普通におかずでもおいしいよ！
お好みで七味唐辛子えお使うのもおすすめ！
最後に、
最近に低血糖の原因が少し判明！
血糖測定器の誤差が多すぎることが判明。
同じ時刻に2度測定してみたのですが、
なんと！
７０もの差が！！！
食前血糖に対してインスリン単位を決めてるはに子には致命傷ですな。
てことで、昔使ってた旧式の測定器でしばらく計測します。
しばらく様子見かな。。
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